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6月20日~23日のごはん
20日
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お弁当-ごはん/レバーの唐揚げ/ゴーヤチャンプル/かまぼこ
夜-ごはんなし/ゴーヤチャンプル/わかめと昆布のサラダ/漬け物

21日
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お弁当-ごはん/チーズざんぎ/ウインナ炒め/かま゛こ
夜-ごはんなし/やきいか/すりみのみそ汁/わかめサラダ/漬け物

22日
お弁当-カップ麺+おにぎり
夜-昨日の残りみそ汁

23日
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お昼-すりみ入り煮込みうどん/漬け物
夜-ごはん/ぎょうざ/やみつきキャベツ+かまぼこ
[2012/07/01 20:23] | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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