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8月1日~3日のごはん
1日
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お昼-温そば
夜-あじの塩焼き/キャベツの卵とじ/わかめとねぎのみそ汁

2日
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お昼-お好み焼き
夜-味付き肉と玉ねぎ炒め/おくら・わかめ・野菜のサラダ/きゅうりの漬け物

3日
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お昼-コロッケ/すりみとわかめのスープ/やみつきキャベツ
夜-冷やし中華/刺身こんにゃく/すりみとわかめのスープ
[2010/08/11 20:20] | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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