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6月20日~22日のごはん
20日
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お昼-トースト
夜-サーモン刺身/かにかまときゅうりの酢の物/大根と油揚げのみそ汁/かぶの葉のごま和え

21日
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お昼-まぐろのかま焼き/かずのこ/かにかま・きゅうり・トマトサラダ/大根と油揚げのみそ汁/かぶの葉のごま和え
夜-鶏の砂肝炒め/レタス・きゅうり・トマトのサラダ/変な形の卵豆腐

22日
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お昼-謎
夜-サガリとグリーンアスパラ炒め/かぶの浅漬け/マカロニサラダ/卵豆腐
[2010/07/01 00:00] | ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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